Мешает свет по ночам? Это может быть опасно для здоровья - Наука.

Воздействие света в ночное время связано с потенциально опасными изменениями структуры и функции сердца, а также повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от них. К такому выводу пришли ученые, проводившие исследование, которое опубликовали в Европейском кардиологическом журнале. В анализе приняли участие 11 071 человек, которые в течение семи ночей носили на запястьях датчик освещенности. Три года спустя участникам была проведена магнитно-резонансная томография сердца для тщательного изучения его структуры и функций. Исследователи сравнили людей, подвергавшихся воздействию света интенсивностью более трех люкс, с людьми, практически не подвергавшимися воздействию света в ночное время. Выяснилось, что у людей, подвергавшихся длительному воздействию ночного света, наблюдалось утолщение стенки левого желудочка (одной из камер сердца), что уменьшало внутреннее пространство камеры. Были обнаружены признаки снижения способности сердечной мышцы сокращаться во время сердцебиения. Это ранний признак сердечной дисфункции. Исследователи также обнаружили изменения в правом желудочке и левом предсердии (двух других камерах сердца). Профессор Лу Ци из Университета Тулейн в США, возглавлявший исследование, сказал, что воздействие света по ночам ослабляет сердце и может привести к сердечной недостаточности. «Световое загрязнение стало новым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Наши результаты, наряду с данными других исследований, позволяют предположить, что снижение воздействия ночного света следует рассматривать как одну из потенциальных стратегий профилактики заболеваний сердца врачами и политиками», — пояснил Лу Ци. Выбор покупателей Светильник-тарелка Yeelight Arwen Ceiling Light 550C YLXD013-C 14 отзывов тарелка, плафон белый, каркас белый 381 ƃ от 11,53 ƃ/мес 19 предложений